4月14日スタートのアロマ講座日程をお知らせします


いずれも土曜日で10時半〜15時まで

4月14日レッスン１　アロマの歴史、抽出法、原理等の基礎知識
　　　　　　　　　　　２　精油の分類

5月12日実技　　トリートメントの心得
　　　　　　　　　　　　　下肢のトリートメント

5月19日実技　　肩・上肢のトリートメント
　　　　　　　　　　　　　背中・腰のトリートメント

5月26日実技　　デコルテのトリートメント

6月9日実技　　　ヴィタフレックス
　　　　　　　　　　　　　レインドロップ

6月23日レッスン３　オイルの化学成分と香り

7月7日レッスン４　オイルの薬理
　　　　　　　レッスン９　ハイドロゾル・キャリアオイル・ホームケア

7月21日レッスン５調香　精油のブレンド基礎知識
　　　　　　　　　　　　　８スキンケア
7月28日レッスン６オイルの薬理・ホルモン
　　　　　　　　　　　　　７精油の作用
8月18日　　　　　復習会

8月25日テスト


お申し込み(お振込みが済んだ方には)の方には
家庭の薬箱☆レインドロップキットをお渡しします
(オレガノ・タイム・バジル・サイプレス・ウィンターグリーン・マジョラム・ペパーミント・アロマシーズ
　ヴァラー・V6・ｵｰｿｲｰｽﾞ等のオイルセット)

実技も多く、濃い内容となっておりますので
是非ご参加くださいね〜！

春、
心機一転何かはじめたい、
リフレッシュしたい、
新しい自分を発見したい、

そんな気持ちの方も多いはず。

アロマに興味をお持ちの方でしたら、どなたでもご参加いただけます。

お待ちしておりますね


アロマテラピー古香

http://www.aroma-coco.com/

 今日は少し肌寒い

今晩は、ラベンダーやゼラニウム、マジョラムやピース＆カーミングをお風呂に入れて
ゆっくり温まりたいですね

ところで、４月１４日からアロマ初級クラスが始まります
(スクール＆サロンを始めてはや９年目。クラスはこれで１７回目の開催になります)

SALALA３月号にスクール情報が掲載されますので
また目を通して頂けると嬉しいです


その時の(SALALAの)取材の模様。
編集者Hさんのピカ一の腕前で、
良い写真を撮っていただきました！











楽しそうでしょう？？？

スクールのレッスンも
楽しく＆アロマのパワーを存分に味わって頂けるような内容を目指しておりますので
すでにアロマサロンをお持ちの方、アロマのお仕事をされている方、
鍼灸のお仕事をされている方、
そして、趣味で楽しみたい方、ご家族のために使ってみたいという方、

アロマに興味のある方でしたらどなたでもお越し頂けますので

是非ご参加下さいね〜！

アロマテラピー古香http://www.aroma-coco.com/

春
らしくなってきましたが、来週からまた寒くなるとか！？暖かくなったり寒くなったり…
お天気が安定しないと
自律神経も影響を受けて

気持ちも沈みがち。

気分が塞いでいる時って
何が原因で落ち込んでいるのかも分からない事が多いのです…。
あれやこれやと
幼い頃から親に怒られて
きた事から
前お付き合いしていた彼に言われてグサッときた言葉から…

自分が自信を無くす原因となった出来事が
絶えず自分を責める
ようにグルグル回り始めます。

これでは、はまり込んでなかなか抜け出せない〜！

そんな状況を助けてくれる方法。
(自己愛を高めてくれる
イランイランを嗅ぎながら…)

すごく好みの笑顔
温かい笑顔の男性(女性でも)
を思い浮かべ、
ついでに紙にその人の顔を書き、

〇〇ちゃんは(自分の名前)可愛いいね。
素敵だね。
よく頑張ってるね。
と
その人の腕に包まれている様なイメージをして下さい。
いわゆる妄想ですが…。落ち込む度に何度でも。

人は誰でも
自分をまるごと無条件に受け止めてもらいたい。
という願望があるもの。

否定された。と感じた経験が積もると
落ち込んだときに
ますます自分を攻撃してしまうのです。

思考は現実化する。

私達は、今のままで充分

可愛くて
素敵で
輝いてるんです。

アロマテラピー古香
http://www.aroma-coco.com/

 ヤングリビング社のローズウッド販売が3月1日で終了します。
以前からローズウッドの乱獲
(家具の材料としてローズウッドは多く使用されてきました。
しかし、ブラジルのローズウッドはもはや、供給量がわずか)
が危惧されていましたが
やはり現実のものとなったようです。

ヤングリビング社は一本の木を切ったら一本木を植えるというスタンスの会社です。
自然環境や品質等、様々な事を考えた末の決定だと思います。

2012年春の植樹イベントが
アイダホ州セントメアリーズ、ハイランドフラット農場にて行われます。

自社の農場を持ち、種まき〜蒸留まで行っている会社はわずか！
そこに高品質オイル提供の秘密があります♪


(ヤングリビング社　最初の農場　　ワシントン州スポーケン、他にアイダホ州、ユタ州、
フランス、エクアドルなどに広大な自社農場があります)

私も、近い将来、植樹イベント参加したいと考えています。


アロマテラピー古香　

なでしこJAPANが、現在アメリカとの対戦中

同じ女性から見て、あんなハードなスポーツをこなしている選手たち、
本当にすごい！
満足のいく試合をして頂きたい！そう思います。


ところで。。。
今日のテーマは
多くの男性が 一度は感じるであろうお題。
女性の機嫌についてです

機嫌の良い時の女性は天使のよう

あ〜、彼女(奥さん)、
なんと素敵で優しいのだろう

しかし、機嫌が悪く、嫉妬深く、言葉数少なく、やたらと感情的。

何もわるいことをしてないのに

突然イライラし始める！

こんな変化に驚いた男性は多いのでは？？？

女性の気分は　エストロゲン(女性ホルモンの一種)にコントロールされている。

エストロゲンが多く分泌される排卵期には女性の学習能力、記憶力が
ぐ〜んとupする

でも、でも、
エストロゲンの分泌が減少、
プロゲステロン(女性ホルモンの一種)の分泌
が増加し、精神の安定をもたらすセロトニンが不足する
　　　　　　　　　　　　　　　　　↑

生理前は、食欲が増し、甘いものをおそろしく食べ　うつっぽい気分になる

本人が一番つらいのだけど、
このような月経前症候群に悩む女性はおおよそ8割と言われています。

男性のみなさま、
女性の扱いは難しいと感じているかもしれませんが

(女性の出産前後、更年期も同様)

このホルモンのシステムを頭の片隅において

彼女が落ち込む周期に　優しく　アロマのマッサージ
(ホルモンバランスを調整する
トラウマライフ、ゼラニウム、マジョラム、クラリセージ、ローズウッドなど)
をしてあげること、

何よりも
精神安定につながるかもしれませんよ♪


自分の生理周期を把握して、
上手にコントロールする術を知っていること

人生を大きく変えるかもしれません

アロマテラピー古香　http://www.aroma-coco.com/

 今日のびわこマラソン、驚きの展開でしたね　

プレッシャーに打ち勝ち、本来の力を出し切ること。
注目が集まれば集まるほど　
難しいテーマとなるのかもしれません。

感情のコントロールは、どの分野でも課題となることが多く。。。
受験、仕事、家庭　多くの人々が日々格闘しています。

仕事中のイライラをおさえて、テンションを上げたいとき、
オレンジやjoyが助けてくれますよ



そして、音楽や美しいもの鑑賞も
気分のリフレッシュに役立ちます☆

先週の日曜日に高松でフラメンコライブがあり、
(イスパニアというフラメンコ教室の生徒さんによる)
その迫力と躍動感に刺激を受け、

今週は


徳島阿波踊り空港でのライブで活性化されたのでありました〜！


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アロマテラピー古香

藤原新選手、とても良いペースで走り、二位でゴールされましたね！
今朝は朝からテレビに釘付けでした

マラソンは、最初に飛ばしすぎると

後半ペースが乱れて息切れする可能性が高い。

ベテラン選手でもペース配分が難しいのだな。と思わされました。
過酷な競技に人生をかけておられる方たちを見る度、凄いな。と思わされます。

4月22日の徳島マラソンに、主人や知人も出場する予定なので楽しみにしています。
(ちなみにマラソン後の疲労回復にはピース＆カーミングやオレンジのディフューズ、ラベンダーやアロマライフのマッサージがオススメです)

それでは、
今から高松へフラメンコ鑑賞に行って参ります

アロマテラピー古香

今、サルサレッスンを終え、
三本松から帰っている途中です！


サルサを始めてから一年余りになりますが
最近、代謝がすごく上がってきた様な気がします。

サルサの先生や生徒さんに

最近、
極上リンパオイルや
ゆるゆるオイル
を気に入って使って頂いている様
ですごく嬉しいです。
身体が楽に動かせて身体能力も上がった。
と言って下さっています。
ヘリクリサムなどの入った
極上リンパを塗って運動すると
汗が滝のように流れ出す人続出

私の82才の祖母も
5本も
胸椎、腰椎を圧迫骨折して以来
動けなくなるのは嫌だと、
毎日一時間、4時に起きて、
自分でオイルマッサージをし始め
半年以上経ちます。
現在も三食、5人分の食事作り、洗濯、野菜作り
一日フル回転で動いています。
お顔はマッサージしていない様ですが、
お顔まで最近、血流が良くなってきて、

ピンク色の頬になり、
シワも少なくなっている気がします。
若返った！と皆に褒められるようですよ☆
オイルを使ってセルフマッサージをする事、

人を活動的に、そして艶っぽく、

また、爽快にしてくれる様です。


アロマ古香

美しくありつづけることは、
女性の最大の関心事かもしれません

しかし、美は、体調が調って、
初めて輝くもの☆

体調を崩した時は…

エネルギーに満ちた食事、普通に暮らせていることへのありがたさ、
身近にいる人への感謝、
ほどよい肉体労働、
自然との触れ合い、
自分が満たされていることに対する気づき、
快適な睡眠、

基本的な 何かが欠けていることを知らせてくれています。

体調の変化は様々なことを教えてくれるシグナルみたいなもの


パワフルな植物から丁寧に抽出されたアロマのオイルは脳に働きかけて
それぞれの方の力を引き出すスイッチの役目を果たします


自分の貴さに気付いて内からますます
輝いていけたら良いですね〜
アロマテラピー古香